Cada 6 de marzo, se conmemora el Día Mundial del Linfedema, una fecha significativa dedicada a crear conciencia sobre esta afección y destacar la importancia de la prevención y el tratamiento. En esta entrada, exploraremos qué es el linfedema, sus causas y cómo podemos prevenirlo, haciendo hincapié en la relevancia de las prendas de compresión, especialmente las mangas y medias de la marca MEDI que ofrecemos en Casa Salvador.
¿Qué es el Linfedema?
El linfedema es una condición crónica que se produce cuando el sistema linfático no puede drenar correctamente el líquido linfático, resultando en la acumulación de este fluido en los tejidos. Este aumento de líquido puede causar hinchazón, malestar y, en casos avanzados, complicaciones más severas. A grandes rasgos, existen dos tipos de linfedema: el primario y el secundario:
El linfedema primario es hereditario y generalmente se debe a la ausencia o malformación de los vasos linfáticos desde el nacimiento. Puede que se manifieste de manera congénita, es decir la persona nace con el linfedema, así como también puede manifestarse a lo largo de la vida, incluso de manera tardía posterior a los 35 años.
El linfedema secundario se desarrolla como resultado de daños en el sistema linfático. Esto puede deberse a cirugías, radioterapia, infecciones, traumatismos o enfermedades como el cáncer.
Prevención del Linfedema
La prevención del linfedema es fundamental para evitar su progresión y controlar los síntomas, especialmente en personas con riesgo elevado. Aquí hay algunas medidas de prevención:
Cuidado de la Piel: Mantener la piel bien cuidada e hidratada. Evitar cortes, lesiones y picaduras de insectos que puedan aumentar el riesgo de infecciones.
Ejercicio Regular: La actividad física estimula el flujo linfático, contribuyendo a prevenir la acumulación de líquido. Se recomienda supervisión inicial de un especialista que pueda darte una pauta de ejercicios individualizados y dosificados de acuerdo con tu condición.
Control del Peso: Mantener un peso saludable es fundamental para reducir la carga sobre el sistema linfático. Es especialmente importante la composición corporal y la reducción de la grasa visceral (la del abdomen), ya que favorece la inflamación sistémica.
Precauciones Postoperatorias: Para las personas que han pasado por cirugías que involucran el sistema linfático, deben seguir las indicaciones médicas para prevenir el linfedema secundario. Por ejemplo, disecciones de ganglios asociados a tratamientos de cáncer, traumatismos grandes, recambios de cadera o rodilla, grandes quemados, entre otras.
Importancia de las Prendas de Compresión
Las prendas de compresión tienen un papel importante, tanto para la prevención como para el tratamiento del linfedema. Estas prendas generan una presión graduada, optimizando el flujo venoso y linfático. En Casa Salvador, ofrecemos mangas y medias de compresión de la marca MEDI, marca alemana reconocida por su eficacia y comodidad.
Las mangas y medias de la marca MEDI tienen diversas características que las hacen ideales para el manejo del linfedema. Te contamos algunas de ellas:
Compresión graduada certificada: Ofrecen compresión descendente desde el tobillo hacia superior en el caso de las medias y de la muñeca hacia el brazo en el caso de las mangas. Esto es clave para favorecer la circulación sanguínea y con ellos disminuir el edema, dolor y fatiga en las extremidades.
Tecnología “Clima Comfort”: Utilizan tejidos traspirables que garantizan la comodidad durante el día, evitando la desagradable sensación de humedad en caso de sudoración y previniendo la deshidratación.
Tecnología “Clima Fresh”: Evita la colonización de bacterias y microorganismos en el tejido y su proliferación, previniendo además la formación de olores desagradables.
Certificadas OEKO-TEX® STANDARD 100: Las medias de compresión MEDI han sido probadas para detectar más de 300 sustancias nocivas en seres humanos, obteniendo el STANDARD 100, que indica que son inofensivas para la salud.
En el Día Mundial del Linfedema, como Casa Salvador queremos reflexionar sobre la importancia de la concientización y prevención. Queremos acompañar y educar acerca del linfedema, y apoyar con productos compresivos de alta calidad, tanto en la prevención como en el tratamiento de esta condición.
¡Casa Salvador te acompaña siempre!